Ketahui 5 Kategori Generasi Sesuai Tahun Lahirmu

Kamu termasuk kelahiran tahun berapa? Mungkin tahun lahirmu mempengaruhi pola pikir dan karakteristik, karena kondisi dan perubahan yang terjadi seiringnya kemajuan teknologi. Dalam perkembangan tersebut setidaknya ada 5 kategori generasi yang terbentuk, Kamu termasuk generasi yang mana? Coba ingat-ingat tahun lahirmu lagi!! 1.    Baby Boomers ( Sebelum tahun 1960) Orang-orang yang termasuk generasi Baby Boomers lahir pada masa-masa akhir…

5 Kegiatan Seru Bareng Teman di Kantor

Masih belum semangat buat masuk kerja di hari Senin? tenang saja, Kamu masih bisa menikmati liburan walaupun bekerja di kantor. Pertama-tama Kamu harus bisa ngontrol moodmu di hari Senin yang super sibuk, selain itu Kamu juga perlu membangun suasana bersama rekan kantor. Lakukan secara bersama-sama agar suasana kantor di hari Senin hangat dan nyaman. Bagaimana…

5 Cara Mudah Mengatasi Gangguan Pencernaan

Kamu sering mengalami sakit perut atau gangguan lainnya di bagian pencernaanmu? Itu bisa jadi karena Kamu kurang memperhatikan pola hidup dan makanan. Berbagai orang dengan berbagai usia termasuk Kamu bisa saja terserang gangguan pencernaan, bisa disebabkan oleh adanya bakteri di usus kecil atau juga sensitivitas pada makanan tertentu. Lalu bagaimana agar Kamu tidak mudah terkena…

5 Olahraga Ringan Yang Bisa Dilakukan Setiap Hari

Kamu termasuk orang yang malas berolahraga? Bisa jadi karena jadwalmu yang padat membuat badan sudah lelah untuk beraktivitas tambahan seperti olahraga. Tapi hal tersebut bukan menjadi alasan mutlak untuk Kamu tidak sehat, Kamu masih bisa melakukan olahraga ringan setiap harinya di sela-sela kegiatanmu yang padat. Seperti 5 jenis olahraga ringan ini, 1.    Jogging Olahraga jogging atau lari kecil…

Sertifikasi Halal Jadi Bagian Penting Sebuah Produk

Makanan dan minuman kemasan sudah lumrah kita temui. Kamu pun pasti sering membeli makanan dan minuman kemasan. Dalam ketentuan peredaran makanan dan minuman kemasan ini ada beberapa hal yang perlu diperhatikan pihak-pihak terkait, seperti label halal, SNI dan lulus uji Badan Pengawasan Obat dan Makanan. Produsen serta konsumen harus mengetahui pentingnya hal-hal tersebut, untuk memastikan…

Air Jadi Salah Satu Nutrisi yang Dibutuhkan Tubuh

Seperti yang sudah Kamu ketahui bahwa air sangat penting untuk manusia, air sering dimanfaatkan sebagai kebutuhan sehari-hari, termasuk untuk minum. Tubuh manusia pun sebagian besar diisi oleh cairan sebanyak 60 persen, tidak heran jika manusia hanya bisa bertahan tanpa air selama 7 hari saja. Pentingnya air untuk tubuh manusia menjadikannya sebagai salah satu nutrisi yang…

Jaga Kinerja Otak dengan Air Mineral

Otak menjadi salah satu organ tubuh yang sangat vital, karena menjadi pusat sistem saraf manusia. Jika otak mengalami gangguan maka tubuh akan mengalami gangguan juga, contoh gangguan otak yang sering dialami dan tanpa disadari oleh setiap orang adalah berkurangnya konsentrasi. Konsentrasi yang berkurang ini menandakan bahwa otak kurang mendapatkan cairan untuk mendukung kinerjanya. Cairan untuk…

Air Mineral Layak Konsumsi

Setiap harinya Kamu butuh minum, tapi tidak semua air minum bagus untuk Kamu konsumsi. Air yang baik untuk dikonsumsi adalah air minum yang bebas dari bakteri, dan senyawa-senyawa berbahaya seperti merkuri serta timbal. Airnya pun harus jernih dan tidak berasa alias netral, hanya kesegaran yang membuat air menjadi lebih enak untuk diminum. Air yang baik…

5 Tips Tetap Segar 24 Jam

Banyak pekerjaan yang harus Kamu selesaikan dalam sehari, belum lagi aktivitas lainnya. Waktu kerja 8 jam pun tidak cukup dan Kamu harus sering lembur. Pastinya membuat fisikmu kelelahan dan merasa tidak segar. Kamu juga akan merasakan jenuh dengan aktivitas yang sama serta berulang setiap harinya. Untuk itu, Air Gunung SLA memberikanmu 5 tips gampang untuk terbebas dari…

5 Bahaya dari Dehidrasi

Membuat tubuh terhidrasi sangatlah penting, karena lebih dari 50 persen tubuh manusia terdiri dari cairan. Menurut para ahli, setiap orang memerlukan 2 liter air per harinya, jika kurang dari jumlah yang telah ditentukan maka akan beresiko pada kesehatan. Jika Kamu kekurangan cairan tubuh salah satu dampak yang terasa adalah suhu tubuh yang meningkat dan mengalami gejala demam. Selain itu,…