3 Penyebab Ambeien yang Sering Diabaikan

penyakit datang karena kesehatan yang terabaikan, contohnya saja ambeien atau wasir. Penyakit tersebut bisa terjadi jika kita tidak memperhatikan kesehatan dari hal yang terkecil dan kebiasaan sehari-hari kita. Seperti 3 penyebab ambeien yang sederhana tapi sering kita abaikan,

  • Mengangkat benda berat

Pernah Kamu merasa sakit badan setelah mengangkat barang berat? Atau punggungmu yang sakit karena memiliki bedan berat di tas yang Kamu bawa? Itu menandakan tubuhmu punya batas maksimal untuk membawa atau mengangkat benda. Jika Kamu terus mengabaikan dan tetap mengangkat barang berat di luar batas maksimalmu, maka akan beresiko adanya penumpukan tekanan di bagian restum yang berpengaruh pada aliran darah dan membuat pembuluh darah bengkak.

  • Duduk terlalu lama

Untuk Kamu yang memiliki rutinitas kantor dan hampir seluruh waktu dihabiskan di kursi kerja dan tidak diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup maka akan beresiko pembuluh darah di sekitar anus akan terisi banyak darah. Hal ini bisa menekan dinding pembuluh darah semakin besar.

  • Pola hidup yang tidak sehat

Pasti semua penyakit berawal dari pola hidup yang tidak sehat. Makananmu kurang serat, sering makan makanan pedas dan bersantan, sering merokok, minum alkohol, kurang berolahraga dan cairan tubuh.

Jika Kamu belum bisa melakukan semua pola hidup sehat, maka mulailah terlebih dahulu dengan memenuhi cairan tubuhmu. Dengan cairan tubuh tercukupi maka Kamu resiko ambeien akan berkurang. Usahakan juga untuk memulai pola hidup sehat yang lain dan aktif bergerak.

Ketika memenuhi cairan tubuh, Kamu bisa memilih Air Gunung SLA yang mengandung mineral baik dari pegunungan. Diproses secara panjang demi menjaga kualitas air dan tetap menjaga kesegaran alami di setiap botol Air Gunung SLA. Mari jadi generasi yang terus terhidrasi dan selalu hidup sehat!!!

Air Gunung SLA

Kesegarannya untuk Indonesia

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s